การบำบัดสุขภาพที่ดีด้วยการอบไอน้ำเข้าสู่ผิวหนัง

การบำบัดสุขภาพที่ดีด้วยการอบไอน้ำเข้าสู่ผิวหนัง การบำบัดสุขภาพด้วยไอน้ำ หรือ การอบสมุนไพรไอน้ำ เมื่อผิวหนังร่างกายสัมผัสไอน้ำที่อุณหภูมิสูง ความร้อนจะถูกถ่ายเทเข้าสู่ร่างกาย การแช่ในน้ำอุน 36-37 องศาเซลเซียส เส้นเลือดที่ผิวหน้าและกล้ามเนื้อจะขยายตัวเพื่อระบายความร้อนออกจากร่างกาย ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น ระบบประสาทที่ควบคุมการเคลื่อนไหวจะตื่นตัวจะลดลง ความตึงของกล้ามเนื้อลดลง ร่างกาย จะผ่อนคลายมากและสามารถจะยืดเหยียดกล้ามเนื้อได้ดี แต่จะออกกำลังกายไม่ค่อยไหวการแช่น้ำหรือการอบไอน้ำอุณหภูมิสูงเป็นเวลานานจนร่างกายไดรับความร้อนมากเกินไปอาจทำให้เป็นลมเพราะมีเลือดคั่งอยู่ตามกล้ามเนื้อและผิวหนังมาก จนสมองได้รับเลือดไม่พอเพียงได้ด้วยคุณลักษณะในการเก็บสะสมความร้อนและถ่ายเทความร้อนได้ดีและผลต่อสรีรวิทยาจากความร้อนของน้ำ และไอน้ำ ดังกล่าวข้างต้น...

การประยุกต์ใช้อบไอน้ำให้ผสมผสานกันอย่างลงตัวกับการนวด

การประยุกต์ใช้อบไอน้ำให้ผสมผสานกันอย่างลงตัวกับการนวด ธุรกิจสปาร้านนวดในรูปแบบต่างๆจึงมีการนำเอาการอบตัวด้วยสมุนไพรไอน้ำมาประยุกต์ใช้ให้ผสมผสานกันอย่างลงตัว  เนื่องจากสรรพคุณของสมุนไพรไทยที่ช่วยเสริม ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายได้ดีการอบสมุนไพร"โดยการย่าง เพื่อให้การสูบฉีดโลหิตไปเลี้ยงร่างกายได้สม่ำเสมอเนื่องด้วยคุณประโยชน์มากมายจากการใช้ตู้อบสมุนไพรค่ะ ขั้นตอนการอบไอน้ำมีดังนี้ 1. ตรวจวัดความดันโลหิต ชั่งน้ำหนักตัว ก่อนและหลังการอบสมุนไพรทุกครั้ง 2.นั่งในท่าผ่อนคลาย 3.ให้ไอน้ำสัมผัสทั่วตัวสม่ำเสมอ  4.อบครั้งละ 10-15 นาที แล้วพัก จึงอบใหม่ไม่ควรเกิน 3 รอบต่อครั้ง...

การดูแลสุขภาพผิวหน้า

การดูแลสุขภาพผิวหน้า การนวดเพื่อการบําบัดจะเป็นการนวดที่ทำให้ร่างกายผ่อนคลายมีประจําตามสปาทุกแห่งเพราะเป็นภูมิปัญญาดั้งเดิมของแต่ละชาติอย่างการนวดแผนไทยนั้นจะมีชื่อเสียงระดับโลกเพราะมีทั้งความนุ่มนวลเพื่อผ่อนคลายมีทั้งความหนักแน่นเพื่อการรักษาและยังมีการประคบสมุนไพร การนวดหน้า และการทำทรีทเม้นท์สปาตัว  การทำสปาหน้า  การทำสปาหน้าจะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิว หากผิวของคุณเกิดสิวได้ง่าย การทำสปาจะช่วยให้สิวเสี้ยนและสิวอุดตันอ่อนตัวลงและสามารถกำจัดได้ง่ายขึ้น การทำสปาหน้าควรมีอุปกรณ์สปาตู้อบสมุนไพร หลักๆคือเตียงนวด สปาหน้านอกจากจะช่วยบำรุงให้หน้าใสอีกทั้งยังช่วยป้องกันการเกิดสิว เพราะการสปาผิวช่วยขจัดผิวหนังที่ตายแล้วที่อุดตันรูขุมขนออกไป

อุปกรณ์สปาหลักหลักที่ทางร้านควรต้องมี

อุปกรณ์สปาหลักหลักที่ทางร้านควรต้องมี อุปกรณ์สปาหลักหลักที่ทางร้านควรจะมี 1.เตียงนวดพร้อมเบาะนวด ในกรณีเตียงนวดสปานี้ เตียงจะต้องเจาะรูเพื่อสามารถให้ลูกค้าคว่ำหน้าลงไปได้เพราะถ้านวดสปาหรือถ้านวดน้ำมันนั้นลูกค้าจะต้องนอนคว่ำเบาะนวดจะต้องห่อหุ้มด้วยหนัง pvc เพื่อที่จะง่ายต่อการทำความสะอาดและง่ายต่อการดูแลรักษา  2.ตู้อบสมุนไพรไม่ว่าจะทำสปาที่ไหนเราควรจะมีการอบตัวในตู้อบสมุนไพรก่อนเพื่อเป็นการขับของเสียออกทางเหงื่ออีกทั้งยังเป็นการ ช่วยเปิดรูขุมขนเตรียมผิวหนังให้พร้อมต่อการบำรุงและการดูแลผิว  3.หากในกรณีที่มีการทำสปามือเท้าร่วมด้วยลูกค้าจะต้องมีการนั่งเก้าอี้นวดเท้าเพราะฉะนั้นเก้าอี้นวดเท้าหรือโซฟานวดเท้าเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ สำหรับร้านนวดหรือร้านสปาเพราะลูกค้าต้องการนั่งเพื่อที่จะให้ความผ่อนคลายเก้าอี้ จะต้องมีคุณสมบัติที่สามารถปรับเอนรองรับได้ตามสรีระของลูกค้า 4.เบาะนวดไทย ในกรณีที่มีการนวดแผนไทยนวดแก้อาการหรือนวดประคบสมุนไพรนั้น ทางร้านจะต้องมีเบาะนวดไทยที่ห่อหุ้มด้วยหนัง pvc และปูผ้าปูที่นอนทับอีกทีหนึ่ง ก่อนที่จะให้ลูกค้าใช้บริการ

สรรพคุณสมุนไพรในตู้อบสมุนไพรที่หลากหลายที่จะช่วยให้คุณนั้นได้รับประโยชน์ไปเป็นอย่างดีเช่น

สรรพคุณสมุนไพรในตู้อบสมุนไพรที่หลากหลายที่จะช่วยให้คุณนั้นได้รับประโยชน์ไปเป็นอย่างดีเช่น 1.ช่วยในเรื่องของคลายความเครียดต่างๆให้คุณดั้บความผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น 2.สามารถที่จะช่วยรักษาอาการป่วยง่าย โดยจะช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับคุณได้มากยิ่งขึ้น 3.หากว่าเป็นคนที่นอนหลับยาก ถ้าได้ใช้แล้วก็จะทำให้คุณสามารถที่จะนอนหลับได้ง่ายและสบายมากยิ่งขึ้น 4.ช่วยในเรื่องของการขับของเสียต่างๆออกจากร่างกาย

ประโยชน์ของการทำทรีทเมนท์ผิวกายหรือสปาตัว

ประโยชน์ของการทำทรีทเมนท์ผิวกายหรือสปาตัว 1. ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองในร่างกายให้  2. ช่วยผลัดเซลล์ผิวและขับของเสียออกจากร่างกาย และขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้ผิวสะอาดขึ้น  3. ช่วยทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งกระชับและนุ่มนวลขึ้น  4. ช่วยให้ มีภูมิต้านทานของผิวและบำรุง ลึกสู่ภายใน  5. ช่วยลดความเมื่อยล้าจากภารกิจประจำวันและลดความเครียดทำให้รู้สึกผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจทั้งภาวะอารมณ์ ข้อห้ามในการทำสปาตัวหรือทรีทเม้นท์ผิวกาย 1. คนที่มีแผลติดเชื้อหรือมีผื่นแพ้ไม่ควรทำสปาตัวเนื่องจากจะทำให้เกิดการอักเสบได้  2. โรคความดันโลหิตสูงกรณีที่มีอาการวิงเวียนศีรษะและหน้ามืด ไม่ควรทำการอบสมุนไพร  3. หากมีอาการอึดอัดหายใจไม่สะดวกในการพกควรออกจากห้องอบสมุนไพรทันที

ตู้อบสมุนไพรเหมาะกับใครบ้างคะ

ตู้อบสมุนไพรเหมาะกับใครบ้างคะ อันดับแรกเลยก็คือเหมาะสำหรับร้านนวดสปาที่กำลังจะเปิดธุรกิจบริการนวดเพื่อสุขภาพและการทำสปาเพื่อสุขภาพทางเราได้ออกแบบสินค้าให้ตรงตามความเหมาะสมในการใช้งานสำหรับร้านนวดและสปาโดยเฉพาะและ และให้คำแนะนำเกี่ยวกับการ เลือกสินค้ารูปแบบที่เหมาะสมกับร้านของลูกค้าพื้นที่ขนาด ว่าต้องใช้แบบไหนอย่างไรสามารถปรึกษากับทางร้านเราได้เลยค่ะ สำหรับลูกค้าที่ต้องการซื้อไปใช้งานเองส่วนตัวที่บ้านก็ได้เช่นกัน เช่น เบาะนวดไทยหรือเตียงนวดไทย เตียงสปา เก้าอี้นวดเท้า รวมไปถึงตู้อบสมุนไพรที่เป็นสินค้าที่ได้รับความนิยมสูงสุดที่ลูกค้านิยมซื้อไปไว้เป็นตู้อบประจำบ้านในการดูแลสุขภาพภายในและสุขภาพผิวเพราะการอบสมุนไพรเป็นการดูแลตัวเองที่ง่ายและดีต่อสุขภาพ และสะดวก ต่อการใช้งานมากค่ะ

การใช้ตู้อบสมุนไพรลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่

การใช้ตู้อบสมุนไพรลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่ -ช่วยผ่อนคลาย ทำให้นอนหลับสบาย -คลายเครียด ไม่อ่อนเพลีย สดชื่นแจ่มใส -กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้ผิวเนียนนุ่ม ดูอ่อนกว่าวัย -เร่งการเผาผลาญพลังงาน...

การลดความอ้วนเป็นการเสริมสร้างสุขภาพที่ดี ไม่ใช่การพยายามลดขนาดร่างกาย

การลดความอ้วนเป็นการเสริมสร้างสุขภาพที่ดี ไม่ใช่การพยายามลดขนาดร่างกาย เชื่อว่าคงไม่มีผู้หญิงคนไหนอยากจะมีน้ำหนักตัวส่วนเกิน หรือขนาดตัวที่ไม่ได้มาตรฐาน ทำให้ผู้หญิงหลายคนต่างก็พยายามสรรหาวิธีลดความอ้วนกันอย่างหนักหน่วง บางคนอาจจะถึงขั้นซื้อยาลดความอ้วนมารับประทานจนก่อให้เกิดผลอันตรายร้ายแรง   ทั้งที่ความเป็นจริงนั้น การลดความอ้วนเป็นการเสริมสร้างสุขภาพที่ดี ไม่ใช่การพยายามลดขนาดร่างกายให้เล็กมากที่สุด เพราะฉะนั้นเราควรจะสนุกกับการที่จะมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยวิธีง่ายๆ แบบนี้ดีกว่า ออกกำลังกายด้วยกีฬาที่ชอบ ปัจจุบันนั้นมีทั้งฟิตเนส สปาอบซาวน่า ทั้งโรงยิมมากมายที่เปิดให้บริการแก่ผู้ที่ต้องการออกกำลังกาย เพียงเราเลือกเล่นกีฬาที่ชอบ  โดยชักชวนเพื่อนสนิทหรือเพื่อนร่วมงานของเราไปเล่นกีฬาด้วยกัน นอกจากจะช่วยสร้างสุขภาพที่ดี เนื่องจากการเล่นกีฬาจะทำให้หัวใจเต้นเร็ว...

การใช้ตู้อบสมุนไพรต้องทำยังไงคะและประโยชน์ของการอบสมุนไพร

การใช้ตู้อบสมุนไพรต้องทำยังไงคะและประโยชน์ของการอบสมุนไพร การอบตัวด้วยไอน้ำที่ได้จากการต้มสมุนไพร เป็นวิธีบัดรักษาอย่างหนึ่งซึ่งเริ่มต้นจากประสบการณ์ การนั่งกระโจม ในหญิงหลังคลอด โดยใช้ผ้าทำเป็นกระโจม หรือนั่งในสุ่มไก่ที่ปิดคลุมไว้มิดชิด และมีหม้อต้มสมุนไพรซึ่งเดือด สามารถ ทำให้สามารถอบและสูดดมไอน้ำสมุนไพรได้ ผิวหนังได้สัมผัสไอน้ำด้วย ช่วยให้การไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น ทำให้ ร่างกาย สดชื่น ผิวพรรณเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล ต่อมาเป็นที่นิยมในหมู่ประชาชนทั่วไป