ข้อควรระวังในการกดจุดที่เราควรรู้เบื้องต้น

ศาสตร์การนวดแผนไทย ได้รับการพัฒนามาจากท่าทางการบริหารตามหลักโยคีของเหล่าฤาษี ชีไพร ผู้ได้บำเพ็ญพรต เจริญภาวนามานานวันละหลายชั่วโมง หรือที่เรียกว่าท่าฤาษีดัดตน เป็นการบริหารร่างกาย หรือกายกรรม เพื่อให้สุขภาพสมบูรณ์ทั้งร่างกายและจิตใจ อีกทั้งมีผลพลอยได้คือ เพื่อบำบัดโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ เช่น แก้โรคลมทั้งสรรพางค์กาย แก้เมื่อย แก้ปวด เป็นต้น นอกจากนี้การนวดแผนไทย ยังอาจมีลีลาวิธีการนวดที่แตกต่างกันไป 2แบบ ได้แก่ การนวดแบบราชสำนัก...

การอบสมุนไพรมีประโยชน์มากทำให้เลือดมาเลี้ยงผิวของเราได้ป็นอย่าดี

การอบสมุนไพรมีประโยชน์มากทำให้เลือดมาเลี้ยงผิวของเราได้ป็นอย่าดี การอบสมุนไพรมีประโยชน์มากทำให้เลือดมาเลี้ยงผิวของเราได้ป็นอย่าดีทำให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่งการอบไอน้ำทำให้เลือดไหลเวียนมาผิวหนังได้ดีขึ้น ขับเหงื่ออกมามากขึ้นเป็นการกำจัดพิษ และน้ำส่วนเกินออกจากร่างกายได้ดีวิธีหนึ่งโดยเฉพาะผู้หญิงหลังคลอด ซึ่งในอดีตหญิงสาวจะอบตัวเป็นประจำเพื่อทำให้ผิวพรรณผ่องใส  ในทางการแพทย์พื้นบ้านมีการใช้การอบสมุนไพรเพื่อบรรเทาโรคและอาการ เช่น อาการปวดเมื่อย ฟกช้ำ หญิงหลังคลอด อัมพฤกษ์ อัมพาต วิงเวียน ปวดหัว เครียด ภูมิแพ้ หวัด ลมพิษ และเพื่อบำรุงสุขภาพ...

สรรพคุณสมุนไพรในตู้อบสมุนไพรที่หลากหลายที่จะช่วยให้คุณนั้นได้รับประโยชน์ไปเป็นอย่างดีเช่น

สรรพคุณสมุนไพรในตู้อบสมุนไพรที่หลากหลายที่จะช่วยให้คุณนั้นได้รับประโยชน์ไปเป็นอย่างดีเช่น 1.ช่วยในเรื่องของคลายความเครียดต่างๆให้คุณดั้บความผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น 2.สามารถที่จะช่วยรักษาอาการป่วยง่าย โดยจะช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับคุณได้มากยิ่งขึ้น 3.หากว่าเป็นคนที่นอนหลับยาก ถ้าได้ใช้แล้วก็จะทำให้คุณสามารถที่จะนอนหลับได้ง่ายและสบายมากยิ่งขึ้น 4.ช่วยในเรื่องของการขับของเสียต่างๆออกจากร่างกาย

ตู้อบสมุนไพร ตู้อบซาวน่า พร้อมอุปกรณ์ ราคาพิเศษ

ตู้อบสมุนไพร ใช้ในการนวดหรือสมุนไพรอบตัว เพื่อความสบานยและผ่อนคลายยิ่งมีกลิ่นของสมุนไพรยิ่งทำให้รู้สึกสบายมากยิ่งขึ้นและสามารถลดความเคลียออกไปได้ทางเรา Catalog spa ขายตู้อบสมุนไพร ตู้อบซาวน่า ทางเราจะใส่ใจวิธีการทำและลายละเอียดทุก ๆ ขั้นตอนทำโดยช่างไม้มืออาชีพ ไม้ของเราที่ใช้จะเป็นไม้ที่นำเข้ามาจากนิวซีแลนด์เป็นไม้แก่นแท้ๆ รับสั่งตามขนาดที่คุณลูกค้าต้องการ มีทั้ง 1-2 ที่นั่งและ 3-4 ที่นั่ง และ เมื่อสั่งสินค้าไปทางราจะมีการแถมเครื่องสมุนไพร โดยลูกค้าไม่ต้องซื้อเพิ่มทางเราจัดเตรียมไว้ให้แล้ว...

ปัจจุบันนี้การดูแลสุขภาพเกี่ยวกับการนวดและการทำสปาเป็นวิธีหนึ่งที่ดีต่อร่างกายและเห็นผลเร็ว

ปัจจุบันนี้การดูแลสุขภาพเกี่ยวกับการนวดและการทำสปาเป็นวิธีหนึ่งที่ดีต่อร่างกายและเห็นผลเร็ว เนื่องจากในปัจจุบันนี้การดูแลสุขภาพเกี่ยวกับการนวดและการทำสปาเป็นวิธีหนึ่งที่ดีต่อร่างกายและเห็นผลเร็ว เคยเห็นผลโดยตรงทันทีจึงทำให้ธุรกิจเกี่ยวกับร้านบริการนวดเพื่อสุขภาพและร้านสปาได้รับความนิยมเป็นอย่างมากทางเราจึงเล็งเห็นในด้านนี้ว่าสิ่งที่ใช้ควบคู่กันกับการดูแลสุขภาพในด้านการนวด จะต้องใช้อุปกรณ์นวดที่ได้มาตรฐานไม่ว่าจะเป็นเตียงนวด เบาะนวด ที่รับน้ำหนักได้ดีและมีความแข็งแรงทนทานรวมไปถึงเก้าอี้นวดฝ่าเท้า ที่เหมาะต่อการใช้งานและรองรับน้ำหนักของลูกค้าได้ดีและผ่อนคลายเวลาใช้งาน รวมไปถึงตู้อบสมุนไพรที่นิยมในร้านสปา ที่ใช้ในการอบเพื่อดูแลผิวพรรณ และเพื่อสุขภาพ​ แล้วเรายังมีสินค้าอื่นๆให้เลือกสรรเช่นน้ำมันนวดตัวครีมนวดเท้าชุดนวดลูกค้า​ เป็นต้น​ เพราะเราผลิตและจำหน่าย​ เองโดยตรง​ จึงเป็นสินค้าที่มีคุณภาพได้มาตรฐานจากโรงงาน ในราคาย่อมเยา​ สามารถทำตามแบบขนาดที่ลูกค้าต้องการได้​ และให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการเปิดร้านนวดสปา และ...

วิธีการใช้งานลูกประคบสมุนไพรให้ถูกวิธีและได้ผล

วิธีการใช้งานลูกประคบสมุนไพรให้ถูกวิธีและได้ผล 1. กรณีเป็นลูกประคบสมุนไพรแบบแห้งควรนำไปแช่น้ำประมาณ 5-10 นาที ก่อนนำไปนึ่งถ้าเป็นลูกประคบสดสามารถนำไปนึ่งได้เลย 2. ใช้ผ้าจับลูกประคบที่ร้อนขึ้นจากหม้อนึ่งแล้วห่อลูกประคบด้วยผ้าผืนนั้นไว้ 3. ทดสอบความร้อนของลูกประคบด้วยกันแตกที่แขนของตนเองก่อนนำไปใช้

การใช้ไพลรักษาอาการเคล็ดขัดยอกและการใช้ไพลเพื่อความงาม

การใช้ไพลรักษาอาการเคล็ดขัดยอกและการใช้ไพลเพื่อความงาม ไพรเป็นไม้ล้มลุกมีความสูงประมาณ 0.7 ถึง 1.5 เมตรมีเหง้าอยู่ใต้ดินมีเปลือกสีน้ำตาลแกมเหลืองด้านในมีสีเหลืองถึงสีเหลืองแกมเขียว แทงหน่อหรือลำต้นเทียมขึ้นเป็นกอ โดยจะประกอบไปด้วยกาบหรือโคลนใบหุ้มซ้อนกันอยู่ใครโสดทำน้ำรสฝาดเอียดร้อนซ่ามีกลิ่นเฉพาะส่วนนอกใครแก่สดและแห้งจะมีรสเผ็ดเล็กน้อย ในการทำสปาได้มีการนำเอาหัวไปมาสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหยและยังสามารถทำเป็นครีมน้ำมันพรายไว้สำหรับนวดเพื่อแก้อาการหดเกร็งของกล้ามเนื้อหรือช่วยในการบรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อได้ด้วย ส่วนใหญ่แล้วจะนำภัยมาเป็นส่วนประกอบในการต้มน้ำสมุนไพรอาบหรือการต้มแล้วเข้าอบตัวในตู้อบสมุนไพร เพื่อช่วยให้กลิ่นและสรรพคุณของ ของไพลนั้นซึมซับเข้าสู่ร่างกายทางผิวหนังอีกทั้งยังเป็นหนึ่งในส่วนประกอบของลูกประคบ สมุนไพรอีกด้วย เหง้าไพลสามารถนำมาใช้ทำเป็นแป้งไว้สำหรับขัดผิวได้ โดยมีสรรพคุณช่วยทำให้ผิวดูผุดผ่องช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระช่วยลดเลือนริ้วรอยจุดด่างดำและไม่ทำให้เกิดสิว

ประคบสมุนไพรแห้งหลายชนิดของผู้หญิงหลังคลอด

ประคบสมุนไพรแห้งหลายชนิดของผู้หญิงหลังคลอด ประคบสมุนไพร การนำสมุนไพรสดหรือแห้งหลายชนิดมาโขลกคลุกรวมกัน ห่อเป็นลูกประคบนำมาผ่านไอความร้อนจากนั้นนำมาประคบบริเวณหลัง ท้อง และขา สมุนไพรที่ใช้ประคบในหญิงหลังคลอด จะประคบด้วยสมุนไพรที่มีน้ำมันหอมระเหยเมื่อถูกความร้อน เช่น ไพล ขมิ้นชัน ตะไคร้ มะกรูด การบูร ประโยชน์ของการประคบด้วยสมุนไพรในหญิงหลังคลอด การอยู่ไฟหลังคลอด การที่หญิงหลังคลอดนอนบนกระดานแผ่นเดียว มีไฟก่อไว้ข้างล่างพอร้อน...

การนวดจะช่วยคลายการเกร็งของกล้ามเนื้อได้ทำให้อาการปวดศีรษะลดลงหรือหายไป

การนวดจะช่วยคลายการเกร็งของกล้ามเนื้อได้ทำให้อาการปวดศีรษะลดลงหรือหายไป อาการปวดศีรษะเกิดได้จากหลายสาเหตุ  ที่พบบ่อยคือปวดศีรษะเนื่องจากความเครียด ซึ่ง เป็นผลจากอารมณ์เครียดวิตกกังวล นอนไม่หลับ ใช้สมองมากใช้สายตามาก ทำงานหนักพักผ่อนน้อย ร่างกายอ่อนเพลีย สาเหตุดังกล่าวทำให้กล้ามเนื้อเกร็งแข็งและเลือดฉีดขึ้นไปเลี้ยงบริเวณศรีษะได้ไม่ดี  การนวดจะช่วยคลายการเกร็งของกล้ามเนื้อได้ทำให้อาการปวดศีรษะลดลง หรือหายไปตู้อบสมุนไพรช่วยอาการปวดที่ไม่ควรนวดและควรไปพบแพทย์คือ  1.ปวดศีรษะ ร่วมกับมีอาการใดต่อไปนี้ เช่น มีไข้สูง ปวดศีรษะรุนแรง เห็นภาพซ้อน...

การลดความอ้วนเป็นการเสริมสร้างสุขภาพที่ดี ไม่ใช่การพยายามลดขนาดร่างกาย

การลดความอ้วนเป็นการเสริมสร้างสุขภาพที่ดี ไม่ใช่การพยายามลดขนาดร่างกาย เชื่อว่าคงไม่มีผู้หญิงคนไหนอยากจะมีน้ำหนักตัวส่วนเกิน หรือขนาดตัวที่ไม่ได้มาตรฐาน ทำให้ผู้หญิงหลายคนต่างก็พยายามสรรหาวิธีลดความอ้วนกันอย่างหนักหน่วง บางคนอาจจะถึงขั้นซื้อยาลดความอ้วนมารับประทานจนก่อให้เกิดผลอันตรายร้ายแรง   ทั้งที่ความเป็นจริงนั้น การลดความอ้วนเป็นการเสริมสร้างสุขภาพที่ดี ไม่ใช่การพยายามลดขนาดร่างกายให้เล็กมากที่สุด เพราะฉะนั้นเราควรจะสนุกกับการที่จะมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยวิธีง่ายๆ แบบนี้ดีกว่า ออกกำลังกายด้วยกีฬาที่ชอบ ปัจจุบันนั้นมีทั้งฟิตเนส สปาอบซาวน่า ทั้งโรงยิมมากมายที่เปิดให้บริการแก่ผู้ที่ต้องการออกกำลังกาย เพียงเราเลือกเล่นกีฬาที่ชอบ  โดยชักชวนเพื่อนสนิทหรือเพื่อนร่วมงานของเราไปเล่นกีฬาด้วยกัน นอกจากจะช่วยสร้างสุขภาพที่ดี เนื่องจากการเล่นกีฬาจะทำให้หัวใจเต้นเร็ว...