ไทยสปาสมุนไพรบำบัด

0
452

การนวดคือการปรับสมดุลย์ในร่างกายหรือการบำบัดและทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย การนวดจะแบ่งออกเป็นหลายประเภท อาทิ การนวดเพื่อสุขภาพ การนวดเพื่อบำบัด การนวดเพื่อให้ความผ่อนคลาย ตลอดจนกระทั่งการนวดเพื่อความงาม ไม่ว่าจะเป็นการนวดประเภทไหนรูปแบบไหน ก็ตามในทุกธุรกิจการนวดนั้นจะต้องมีการ ใช้อุปกรณ์สปาเป็นตัวช่วยในการประกอบการอุปกรณ์สปาเป็นปัจจัยหลักที่สำคัญที่สุดในการดำเนินธุรกิจสปา และเป็นสิ่งที่ผู้ประกอบการสปาประกอบการร้านนวดต่างๆนั้นไม่สามารถที่จะขาดได้ ธุรกิจสปานับได้ว่าเป็นธุรกิจที่มีความผสมผสานระหว่างภูมิปัญญาตะวันออกและภูมิปัญญาไทยเข้าไว้ด้วยกันเป็นหนึ่งเดียว
การบำบัดด้วยสมุนไพรไทยแบ่งเป็น 3 ประเภทหลักๆได้แก่ 
1. ลูกประคบสมุนไพรหรือการนวดประคบสมุนไพรซึ่งเป็นการนำเอาสมุนไพรชนิดต่างๆมารวมใส่ในห่อผ้าขาวแล้วมัดให้เป็นก้อนกลมจากนั้นนำไปนึ่งให้ร้อนแล้วกดทับตามจุดต่างๆของร่างกายโดยเฉพาะบริเวณหลังที่แข็งเกร็งหรือข้อต่อส่วนต่างๆเพื่ออาศัยความร้อนของลูกประคบผนวกกับสรรพคุณของสมุนไพรที่อยู่ในลูกประคบน้ำจะช่วยบำบัดอาการปวดเมื่อยหรืออาการเจ็บปวดเฉพาะที่ได้
2. การอบสมุนไพรแบบไทยการบำบัดด้วยวิธีนี้คือสูตรการใช้สมุนไพรหลายชนิดอาทิเช่นขมิ้นตะไคร้ไพรการะบูน และมะกรูดนอกจากการบำรุงสุขภาพโดยทั่วไปและการรักษาผิวพรรณแล้วการอบสมุนไพรแบบไทยยังถือเป็นกรรมวิธีลดน้ำหนักที่ได้ผลดีอีกอย่างหนึ่งหากมีการรักษาอย่างต่อเนื่องในระยะเวลาหนึ่ง
3. การนั่งถ่านการนั่งถ่านเป็นการใช้ควันสมุนไพรช่วยสมานแผลป้องกันเย็บอักเสบและช่วยทำให้แผลหายเร็วขึ้น

อบสมุนไพร เป็นการทำสปาง่ายๆที่เราสามารถทำเองได้  อุปกรณ์ที่ใช้คือ ตู้อบสมุนไพรใช้เป็นประจำอย่างน้อยที่สุดสัปดาห์ละครั้ง  ช่วยให้รู้สึกสดชื่น เมื่อไหร่รู้สึกว่าเหนื่อยล้าก็จะช่วยลดภาวะความเครียด ช่วยปรับสภาพผิวให้เปล่งปลั่ง ขับของเสียออกทางเหงื่อ เมื่ออบแล้วจะรู้สึกว่าร่างกายสะอาด เป็นรางวัลที่ให้กับร่างกายที่เราใช้เขามานานแล้ว ใครที่ยังไม่เคยดูแลตัวเองด้วยวิธีนี้ลองดูสิค่ะ รับรองว่าจะติดใจแน่นอน การอบตัวด้วยสมุนไพรเป็นการนำเอาสมุนไพรลงไปต้มในหม้อ แล้วส่งไอผ่านเข้าไปในตู้อบ นับว่าเป็นความโชคดีของคนไทยที่มีสมุนไพรสารพัดอย่าง ส่วนจะใช้สมุนไพรตัวไหนก็แล้วแต่ว่าในการอบครั้งนั้น เราต้องการดูแลสุขภาพร่างกายในด้านใด