การนวดแผนไทยเพื่อสุขภาพและความงามเป็นที่แพร่หลายเป็นอย่างมาก

0
224

 

การนวดแผนไทยเพื่อสุขภาพและความงามเป็นที่แพร่หลายเป็นอย่างมาก

กระแสตื่นตัวเรื่องสุขภาพที่มากขึ้นของคนรุ่นใหม่ ทำให้ธุรกิจสปา การนวดแผนไทยเพื่อสุขภาพและความงามเป็นที่แพร่หลายเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะศาสตร์แห่งการฟื้นฟูร่างกายด้วยน้ำที่เราพอทราบประโยชน์กันเป็นอย่างดี เช่น การออกกำลังกายในน้ำเหมาะสำหรับคุณแม่ เด็กไปจนถึงผู้อาวุโส ผู้มีปัญหาเรื่องน้ำหนักมาก เพราะน้ำจะช่วยพยุงให้ร่างกายไม่ต้องลงน้ำหนักที่ส่วนขา ทำให้อยู่ในสภาวะลอยตัว ออกกำลังกายได้ดีขึ้น  ประกอบกับทางภาครัฐให้การสนับสนุนจัดกิจกรรมส่งเสริมสถานที่ท่องเที่ยวของไทยและกิจกรรมส่งเสริมตลาดสปา เช่น ตลาดทัวร์สุขภาพ โครงการอันซีนไทยแลนด์ แดน “Unseen Spa” ท่ามกลางแหล่งน้ำพุร้อน แหล่งธรรมชาติที่สวยงาม เป็นที่ดึงดูดและมัดใจให้นักท่องเที่ยวต่างชาติ ที่ใส่ใจสุขภาพเข้ามาใช้บริการ นับเป็นสุดยอดมนต์เสน่ห์ของการทำสปาและนวดแบบไทยที่น่าประทับใจจนเป็นที่กล่าวถึงอย่างมากมายและกว้างขวางปัจจุบันสปาในประเทศไทยได้มีการผสมผสานองค์ความรู้ต่างๆตามแนวธรรมชาติบำบัดอาหารพืชผักสมุนไพรและการออกกำลังกายการรักษาจิตใจตามแนวพุทธเพื่อให้เกิดความสอดคล้องกลมกลืนของร่างกายและจิตใจ รูปแบบสปาในเมืองไทยนั้นส่วนใหญ่แล้วจะมีการให้ลูกค้าอบไอน้ำการอบไอน้ำ การอบตัวในตู้อบสมุนไพรไอน้ำหรือมีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าเป็นการบำบัดด้วยความร้อนเปียกจะเป็นวิธีการใช้น้ำเพื่อสุขภาพที่พบได้ในสังคมตะวันตกและตะวันออกไอน้ำจะสามารถเก็บและถ่ายเทความร้อนให้ร่างกายได้ดีเท่าเท่ากับขนาดที่แช่ในน้ำและใช้อุณหภูมิประมาณ 50 องศาเซลเซียสผลของความร้อนจะมีต่อร่างกายเช่นเดียวกันกับการแช่ร่างกายในน้ำร้อนในขณะที่เราอบไอน้ำนั้นร่างกาย  จะได้รับผลจากการสูดอากาศที่มีไอน้ำอยู่เข้าไปทางปลอดด้วยดังนั้นการอบไอน้ำจึงใช้ร่วมกับสมุนไพรหรือน้ำมันหอมระเหยตามวิธีการบำบัดโดยการใช้ครีมหรือคันธบำบัดไอน้ำจะเป็นตัวภาคินเข้าสู่ร่างกายทางการหายใจเพื่อส่งผลต่อร่างกายและจิตใจให้ดีขึ้นการบำบัดด้วยการอบไอน้ำนี้นอกจากจะอบทั้งร่างกายแล้วอาจใช้เฉพาะสำหรับสูดหายใจน้ำมันหอมระเหยกับไอน้ำร้อนหรือการใช้สมุนไพรร่วมด้วย  อนึ่งผู้ที่กำลังจะเป็นหวัดร่างกายไม่ควรกระทบความเย็นจัดเราสามารถอบไอน้ำสมุนไพรได้แต่ไม่ควรลงบ่อน้ำเย็นต่อเมื่อหายจากหวัดแล้วจึงจะสามารถปฏิบัติได้ปกติ

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here