การอบสมุนไพรไอน้ำช่วยลดอาการเป็นหวัด

0
183

การอบสมุนไพรรักษา และป้องกัน ไข้หวัด

ทฤษฎีการบำบัดรักษาแผนโบราณของไทยนั้นจะมีการใช้ลูกประคบและจะมีการอาบน้ำสมุนไพรหรืออีกอย่างหนึ่งก็คือการอบสมุนไพรซึ่งจะเป็นการนำเอาสมุนไพรชนิดต่างๆมาใส่รวมกันหากเป็นการใช้ลูกประคบในการบำบัดจะนำสมุนไพรต่างๆมารวมกันในห่อผ้าขาวแล้วมัดให้เป็นก้อนกลมกลมๆหลังจากนั้นนำไปนึ่งให้ร้อนแล้วมากดทับตามจุดต่างๆของร่างกายหากใช้วิธีการอบสมุนไพรก็จะเป็นการนำสมุนไพรชนิดต่างๆนั้นไปตากแห้งแล้วนำมาใส่ห่อผ้าสีขาวจากนั้นนำไปต้ม ในตู้อบสมุนไพรหลังจากนั้นไอน้ำที่ระเหยขึ้นมาจะมีกลิ่นหอมของสมุนไพรจะช่วยบำบัดในเรื่องของทางระบบหายใจและช่วยให้ผิวพรรณผ่องใส  ทุกคนคงทราบแล้วว่าไข้หวัดเป็นบ่อเกิดของโรคต่างๆแต่ส่วนใหญ่แม้ว่าน้ำมูกไหลจามและตัวร้อนหลายวัน แล้วแต่ยังคงไม่ไปรักษาผู้คนมักจะไม่สนใจและมองข้ามไข้หวัดประเภทของไข้หวัดมีมากมายโดยมากจะเกิดจากไวรัสไข้หวัดคือโรคติดต่อ และสามารถก่อให้เกิดโรคหลอดลมอักเสบปอดอักเสบไตอักเสบตลอดจนก่อให้เกิดโรคหัวใจเป็นต้นดังนั้น เมื่อเป็นไข้หวัดจงอย่านิ่งนอนใจ ต้องรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จุดที่ป้องกันและรักษาไข้หวัดได้ผลมีหลายจุดคือจุดเอ่อเจียน ซึ่งอยู่ที่นิ้วชี้จุดโคนนิ้วหัวแม่มือจุดนี้อยู่ที่โคนนิ้วหัวแม่มือ และจุดไท่หยวนซึ่งอยู่ที่ข้อมือรวม 3 จุดเมื่อเป็นไข้หวัดระยะแรกการกระตุ้นตามจุดนี้จะช่วยให้หาย เป็นหวัด ได้เร็วขึ้น วิธีกระตุ้นจุดคือเอาไม้จิ้มฟัน 10 อันมารวมกันแล้วจิ้ม ลงที่จุดแรงหน่อยจนกว่าจะรู้สึกร้อนจึงหยุด กระตุ้นกลับไปกลับมาหลายครั้งไข้หวัดจะค่อยๆหายไป และอีกหนึ่งภูมิปัญญาพื้นบ้าน ที่ช่วยรักษาและป้องกัน การเป็นหวัดได้อย่างดีนั่นก็คือการอบสมุนไพรไอน้ำ เพราะสมุนไพรที่นำมาอบตัวส่วนใหญ่นั้นมีคุณสมบัติช่วยลดอาการเป็นหวัด การอบสมุนไพรไอน้ำจึงเป็นที่นิยมสำหรับกลุ่มของบุคคลที่รักสุขภาพและต้องการดูแลผิวพรรณ เนื่องจากสรรพคุณของสมุนไพรต่างๆที่ใช้ในการอบตัวนั้นสามารถซ่อมแซมส่วนสึกหรอของร่างกายได้ดีช่วยเพิ่มความสดชื่นและช่วยทำให้ผู้ที่เข้าอบตัวในตู้อบสมุนไพรรู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าลดภาวะของการเป็นหวัดได้ดี